3密から遠ざかる安全な生活を送るために

3つの密から遠ざかる安全な生活を送るために老後の過ごし方

新型コロナウィルス・・・大変なことになってしまいました。
まさか、こんなことが起こるなんて・・・映画の世界だけの話かと思っていたら・・・この日本で、いや世界で起こってしまいました。
既に起こってしまったことを今とやかく言っても始まらないので、政府から言われている3つの密(密閉・密集・密接)を避けた生活を送るべく奮闘中です。

コロナウィルス対策として始めた体温測定

クルーズ船でのコロナウィルスの蔓延が始まったころから、毎朝体温を測ることにしました。これまで体温を測るなんて調子が悪かったり、風邪気味になったりしたとき以外なかったことです。

体温計は自宅に1本あったのですが、購入してから一度も電池を交換していなかったので、このタイミングで電池を交換し、予備の電池も購入しておきました。
最近になって体温計や電池が品薄になっていることを知り、事前に購入しておいて良かったと感じています。

老後の達人
老後の達人

最近テレワークが推進され、自宅で仕事をする人が増えていますが、在宅勤務の人の多くは、朝検温して会社に何度だったか通知するというところも多いようです。若い会社員の多くは、自宅を出て一人暮らしを始めていても体温計を持っていない人が結構いると聞きました。実家にいるときは体温計を使っていても、一人暮らしを始めた時に用意するものの中に体温計は入っていないという若者が多いのでしょう。

緊急事態宣言になってから

この地域も緊急事態宣言の指定区域に入ったので、3つの密を避けるべく行動するように心がけています。何しろ医療崩壊に陥らないようにしないと、本当に大変なことになってしまうと容易に想像できるからです。
ニューヨークの状況を見ていると、新型コロナに感染しても自宅待機する以外に道はないようで、重篤になって病院の別途に空きがあればいいけれど・・・、そんな隙間はないから『感染=死』という方程式が目の前にあるという現実!!・・・このような現実を横目で見ていて、怖いと思うのが普通だと思います。

我々にできることとは

では一体我々一般庶民に何ができるかと言うと、とにかく感染しないことです。これなら今感染していなければ、できることの最も有効な手段です。そのためには、3つの密を遠ざけて、ウィルスをもらわないことです。

できるだけ自宅にとどまり、必要最小限の外出だけにすることで、感染する確率を最小限度に抑えることができるでしょう。

ソーシャルディスタンスの確保

今言われているソーシャルディスタンスとは、人との距離を取るということ、2メートルの距離を置けば感染リスクはかなり低くなるようです。したがって、ソーシャルディスタンスを保っていれば、体力維持のためのウォーキングや縄跳びなどを適度に行うことは問題ないと思います。室内にこもり続けていると、体力的にも精神的にも参ってしまうところが出てくるので、感染リスクを最小限に抑えながら体を動かすことは大切です。

テレワークの推進

テレワーク・・・と言っても既に定年を迎えている人々にはテレワークは必要ないでしょう。定年してからネットワークビジネスを始めているため、従来から在宅ワークだったので、外に出る必要がありませんでした。仕事仲間との打ち合わせなどは、貸し会議室やカフェなどで行うこともありましたが、今ではSkypeやズームを使って、リモート会議で済ませています。

自宅での楽しみ方|映画鑑賞

自宅で仕事しているとき以外の過ごし方、自宅生活での楽しみについて、何と言っても動画配信が便利で手軽です。

元々、定年後は1日1本の映画をホームシアターで見て過ごすというのが子供のころからの夢でした。今では大画面テレビと動画配信サービスの普及により、子供のころの夢が現実のものとなっている・・・この幸せ!!

利用しているサービスはユーネクストですが、このサービスの良いところは1アカウントで4名までサービスを享受できるという点です。ちょうど4人家族の我が家には最適のサービスで、1ヶ月約2,189円(税込)の利用料なので一人当たり約500円ということは、一人1日約15円という価格です。

新作の映画などはポイント制なので追加料金が必要な場合もありますが、私が見ているのは見放題の作品なので、追加料金は一切なしです。それより毎月付与されるポイントで映画館で鑑賞できるチケットと交換できるので、月1回程度は映画館で最新作を見ています。

老後の達人
老後の達人

新型コロナの影響で映画館には行けなくなってしまいましたが、ユーネクストではポイントで電子書籍の購入もできるので、読みたかった本を入手してスマホで読書に耽ることもしばしばです。

ユーネクストは、31日間のお試し期間があって、初回登録者なら無料で31日間ユーネクストを利用できます。無料期間だけ使ってみて、自分に合わないと思えば解約すればよく、その場合利用料は掛からないため、31日間無料で楽しんだことになります。

おすすめは海外ドラマや国内ドラマ、洋画や邦画の見放題作品です。海外ドラマは古いものから最近の作品までかなりの数があるので、アクションもの、ミステリーもの、医療もの、法廷ものなど、好きなジャンルで検索して、毎日1、2本見ていると自宅にいてもかなり楽しめるので、不要な外出をせずに楽しめますよ。

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