老後の過ごし方

老後の過ごし方

シニアが孤独を感じる理由と向き合い方|60代・70代のための対処法

老後に「孤独かもしれない」と感じるのは、あなただけではありません。60代・70代で多い原因と、無理せず気持ちが楽になる対処法を解説します。
老後の過ごし方

「老後に旦那といたくない」妻の本音|解決策と選択肢を解説

「また今日も一日中、夫と家にいることを考えると憂鬱になってしまう...」「老後の長い時間を、この人と過ごすのかと思うと気が重い」そんな気持ちを抱えている女性は、実は決して少なくありません。表立って話題にされることは少ないものの、多くの妻たち...
老後の過ごし方

高齢者におすすめ!パルシステム弁当宅配の魅力

年齢を重ねるにつれて、買い物に出かけるのが億劫になったり、毎日の献立を考えるのが負担になってきたりしていませんか。重たい荷物を持って帰るのも大変ですし、栄養バランスを考えた食事を毎日作り続けるのは想像以上に体力を使うものです。そんな高齢者の...
老後の過ごし方

60代からのU-NEXT:スマホの映画をテレビの大画面で楽しむ方法(AirPlay編)

iPhoneのU-NEXTをテレビで楽しみたいシニアの方必見!AirPlay設定の手順を3ステップで分かりやすく図解します。「映らない」時の解決策や、無料トライアルでの楽しみ方も解説。大画面で映画を堪能しましょう。
老後の過ごし方

定年後は図書館が最高!賢い活用術で充実読書ライフ

定年退職後、読書の時間が増えました。現役時代、本は買っていましたが、今は図書館で借りています。図書館には貸出しのルールがあり、使いづらいという声も聞きますが、少し工夫をするだけで使い勝手がぐっとよくなります。図書館の賢い利用方法をご紹介します。
老後の過ごし方

お香を焚く時間帯はいつがベスト?朝・昼・夜の使い分けと効果的な楽しみ方

お香は古くから日本人に愛されてきました。和の香りがする伝統的な香木の他にも花や果物の香りのする現代風のお香もあります。おうち時間が増える中、気分を変えてリフレッシュしたいときに、アロマとは違った和の香りがするお香の種類、効用、焚き方を紹介します。