老後の達人k

老後の過ごし方

高齢者のテレビ音量が大きい時の対策【即効性重視の解決法15選】

「お父さん、テレビの音量を下げて」「隣の家から苦情が来てしまった」──高齢のご家族のテレビ音量にお困りの方は、決して少なくありません。実際、私たちのもとにも「親のテレビの音が大きすぎて近所迷惑になっている」「でも本人は聞こえないと言って音量...
老後の体力作り

シニアゴルファー必見!年齢に合わせたゴルフクラブの選び方完全ガイド

「最近、ドライバーの飛距離が落ちてきた」「昔のようにスイングができない」「クラブが重く感じるようになった」このような悩みを抱えているシニアゴルファーの方は多いのではないでしょうか。年齢を重ねるにつれて体力やスイングスピードが変化するのは自然...
老後の過ごし方

シニアとミドルの違いを徹底解説!キャリア階層の全貌を完全理解

「シニア」と「ミドル」の違いについて調べているあなたは、おそらく現在のキャリアステージで何らかの転換点に立たれているのではないでしょうか。昇進の話が出ているけれど、実際にどの程度の責任や権限が変わるのかわからない。転職を検討しているが、自分...
老後の過ごし方

高齢者におすすめの趣味ランキング20選!健康維持から社交まで徹底解説

定年退職を迎えたり、子育てが一段落したりして、ふと「これからの時間をどう過ごそう」と考える瞬間は誰にでもあります。長年の仕事から解放された今、自分のための時間を有意義に使いたいと思う一方で、何を始めればよいのか迷ってしまう方も多いのではない...
老後の過ごし方

シニアとは何歳から?法的基準から現代の新しい定義まで徹底解説

「シニア」という言葉を耳にする機会が増えている現代社会。テレビや新聞では「シニア世代」「シニア向けサービス」といった表現が日常的に使われていますが、実際のところ「シニアとは何歳からなのか」「どのような基準で定義されているのか」について明確に...
資格

老後に取るべき資格15選!定年後も輝く人生を手に入れる完全ガイド

「このまま年金だけで老後は大丈夫だろうか...」多くの方が定年を迎える前後に感じる、この不安。実際、厚生労働省の調査によると、老後の生活費は夫婦で月額約26万円必要とされる一方、年金支給額の平均は月額約22万円となっており、毎月4万円の不足...