老後の過ごし方 優先席は何歳から座れる？年齢基準とマナーを徹底解説
電車やバスで優先席を見かけるたびに、「この席は何歳から座っていいんだろう？」と疑問に思ったことはありませんか？特に小さなお子さんを連れているとき、自分がまだ若いけれど疲れているとき、そして年齢を重ねてきたときなど、優先席の利用については多く...
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老後の過ごし方 
仕事・副業 シニアの履歴書志望動機の書き方完全ガイド【年齢を武器に変える秘訣】
「もう若くないから...」「経験はあるけど、どう書けばいいかわからない」シニア世代の転職活動で、多くの方が履歴書の志望動機欄で手が止まってしまいます。確かに20代、30代の頃とは状況が大きく異なり、従来の志望動機の書き方では通用しないケース...
老後の過ごし方 シニアの言い換え表現完全ガイド｜適切な敬語表現でコミュニケーション力UP
「シニアの方に声をかけるとき、その表現で本当に大丈夫でしょうか？」職場で、お客様対応で、あるいは日常の会話で、年配の方を指す言葉を使う機会は多くあります。しかし、「シニア」という表現が適切なのか、もっと敬意を表せる言い方があるのではないか、...
老後の体力作り シニア世代のゴルフは何歳から？年齢別の始め方完全ガイド
「定年退職を迎えて時間ができたけれど、今からゴルフを始めるなんて遅すぎるだろうか」「60代、70代でゴルフデビューするのは恥ずかしいかもしれない」そんな風に思っていませんか？実は、そのような心配は全く不要です。日本ゴルフ協会の最新データによ...
仕事・副業 シニア世代必見！AIアフィリエイトで安心副業デビューする方法
「もう年だから新しいことは無理」 「ITは苦手だし、副業なんて若い人がやるもの」そんな風に思っていませんか？実は今、50代、60代、70代の方々が続々と新しい副業の世界で成功を収めています。それが「生活アシスト型AIアフィリエイト」という画...
老後の体力作り 縄跳び30分の消費カロリーは？体重別計算と効果的な跳び方
「ダイエットのために縄跳びを始めたいけど、実際どれくらいカロリーを消費できるの？」そんな疑問を持つあなたに、今回は縄跳び30分間の消費カロリーについて詳しく解説していきます。縄跳びは手軽に始められる有酸素運動でありながら、実は非常に高いカロ...