老後の過ごし方 新しい読書スタイル｜電子書籍・オーディオブックとは
一昔前まで、本は紙で作られたものと決まっていました。しかし、デジタル化が進むにつれ、電子書籍が普及しオーディオブック（聴く読書）も登場しました。スマホやタブレットがあれば、どこででも読書ができる手軽な電子書籍やオーディオブックを使ってみませんか。
老後を楽しく過ごすためにチャレンジすべきこと
老後の過ごし方 
老後の過ごし方 シニアの読書｜定年後の賢い図書館の利用方法とは
定年退職後、読書の時間が増えました。現役時代、本は買っていましたが、今は図書館で借りています。図書館には貸出しのルールがあり、使いづらいという声も聞きますが、少し工夫をするだけで使い勝手がぐっとよくなります。図書館の賢い利用方法をご紹介します。
老後の過ごし方 お香の焚き方｜おうち時間のリフレッシュにおすすめ
お香は古くから日本人に愛されてきました。和の香りがする伝統的な香木の他にも花や果物の香りのする現代風のお香もあります。おうち時間が増える中、気分を変えてリフレッシュしたいときに、アロマとは違った和の香りがするお香の種類、効用、焚き方を紹介します。
老後の過ごし方 シニアのおうち時間の過ごし方
外出を控えておうち時間を楽しく過ごすために便利なサービスを紹介します。インターネットやスマホの普及で身近になったデジタルコンテンツ･･･シニアでも自宅にいながら楽しめる映画、海外ドラマ、、アニメ、バラエティーなどを自宅の大画面テレビで楽しめます。
老後の過ごし方 一人暮らしの不安をなくすため老後に向けて準備すべきこと
老後はいつから始まるのか、老後の一人暮らしの孤独、不安を無くすために、今からやっておくべきことがあります。定年を契機にこれまでの生活面、経済面、交友面を見直し、一人暮らしの老後を楽しむための準備をしておきましょう。
老後の過ごし方 老後に必要な最低限の生活費とは
老後の心配として多くの人が感じていることの一つに老後の暮らしにいくら必要なのか最低限の生活費はいくらかという疑問があります。一般的なデータは個々の人には当てはまらないので、自分なりに計算してみる必要があります。実際に老後を楽しんでいる人、楽しんでいない人の話も聞いてみたので、紹介します。