シニアの仕事 【2025年最新】シニア副業で月5万円！60代70代から始める在宅ワーク完全ガイド
人生100年時代に老後の30年で楽しく稼げる副業を紹介します。老後の資金不足、年金受給額の不足、生きがい不足などの不安を解消するため、初期投資少なく、在宅でできて、末永く楽しく続けられる副業を紹介しているので、できそうな藻を選んで挑戦しましょう。
老後の悩み
シニアの仕事 
老後の過ごし方 定年後は図書館が最高！賢い活用術で充実読書ライフ
定年退職後、読書の時間が増えました。現役時代、本は買っていましたが、今は図書館で借りています。図書館には貸出しのルールがあり、使いづらいという声も聞きますが、少し工夫をするだけで使い勝手がぐっとよくなります。図書館の賢い利用方法をご紹介します。
老後の体力作り 縄跳びにおすすめ｜安定性・クッション性の高いシューズとは
コロナ禍で自宅にいることが多いと運動不足になりがち。縄跳びは手軽にできる有酸素運動として効果的ですが、アスファルトやコンクリートの上で長い時間跳ぶと足首や膝、腰を痛める可能性があります。縄跳びに適した安定性・クッション性の高いシューズを紹介します。
老後の過ごし方 お香を焚く時間帯はいつがベスト？朝・昼・夜の使い分けと効果的な楽しみ方
お香は古くから日本人に愛されてきました。和の香りがする伝統的な香木の他にも花や果物の香りのする現代風のお香もあります。おうち時間が増える中、気分を変えてリフレッシュしたいときに、アロマとは違った和の香りがするお香の種類、効用、焚き方を紹介します。
シニアの資格 【2025年版】親の介護に役立つ資格8選｜初心者でも取れる資格から費用まで実体験で解説
シニア世代と介護は切っても切れない関係にあります。避けて通れない老後にやってくる親の介護、これから介護が始まる予感のする人、介護について知りたい人は介護の研修を受けてみましょう。研修を受ければ介護について深く理解でき、介護の仕事にも就けるし一石二鳥です。
老後の体力作り 60代から始める体幹トレーニング｜転倒予防と健康維持の完全ガイド
定年前後で体力の維持を考えているシニア、基礎代謝が落ちて少し太ったと感じているシニアたちにおすすめなのは、ずばり体幹トレーニングです。体幹を鍛えることで、姿勢も良くなり、基礎代謝も増え、これまで通り生活していても体重は増えずにむしろ減るのです。