老後の過ごし方 聴く読書で新感覚!無料体験できるオーディオブック オーディオブックとは何か、その魅力と無料お試しの利点を紹介。通勤中や家事をしながら楽しむ聴く読書で、目の疲れを感じることなく本を楽しめます。14日間の無料トライアルで、新しい読書体験を始めましょう。 02.13 老後の過ごし方
老後の過ごし方 シニアの読書|定年後の賢い図書館の利用方法とは 定年退職後、読書の時間が増えました。現役時代、本は買っていましたが、今は図書館で借りています。図書館には貸出しのルールがあり、使いづらいという声も聞きますが、少し工夫をするだけで使い勝手がぐっとよくなります。図書館の賢い利用方法をご紹介します。 11.25 老後の過ごし方
シニア旅行 シニアひとり旅|東京から犬吠埼灯台に行ってきました 一年前の秋、東京から日帰りで行ける観音埼灯台に行きました。そこですっかり灯台に魅了された私は、ようやくコロナの緊急事態宣言が終了したので、今度は千葉県の犬吠埼灯台に行きました。犬吠埼灯台とその周辺の魅力についてお話します。 11.11 シニア旅行
シニア旅行 灯台の魅力7選|観音埼灯台で見つけた美しさと歴史 定年してからひとり旅で訪れてみたい場所の一つに灯台があります。灯台を見ると、人はなぜ懐かしさや郷愁を感じるのでしょうか。それは灯台が様々な魅力を持っているからに他なりません。シニアになった私が魅かれる灯台の7つの魅力を紹介します。 10.04 シニア旅行
シニアの資格 進むペットの高齢化|ペット介護の資格を取ってその日に備えよう ペットの寿命が伸びて高齢化が進む今日、ペットの介護はもはや当たり前になりました。ペットの性質、健康管理など、正しいペット介護の方法を学んで、あなたの大切なパートナーの老後を支えてあげましょう。ペット介護の資格は通信講座で取得できます。 06.08 シニアの資格
老後の体力作り ノルディックウォーキング|高齢者におすすめのアウトドアスポーツ ノルディックウォーキングはポールという道具を使って歩くアウトドアスポーツです。誰にでもできて、ウォーキングに比べると運動効果が高いのが特徴です。ノルディックウォーキングとはどのようなもので、高齢者はどうやって楽しむのかを紹介します。 04.05 老後の体力作り