老後の過ごし方 お香を焚く時間帯はいつがベスト？朝・昼・夜の使い分けと効果的な楽しみ方
お香は古くから日本人に愛されてきました。和の香りがする伝統的な香木の他にも花や果物の香りのする現代風のお香もあります。おうち時間が増える中、気分を変えてリフレッシュしたいときに、アロマとは違った和の香りがするお香の種類、効用、焚き方を紹介します。
老後の達人k
老後の過ごし方 
老後の体力作り シニアにもできる体幹トレーニングで体力作り
定年前後で体力の維持を考えているシニア、基礎代謝が落ちて少し太ったと感じているシニアたちにおすすめなのは、ずばり体幹トレーニングです。体幹を鍛えることで、姿勢も良くなり、基礎代謝も増え、これまで通り生活していても体重は増えずにむしろ減るのです。
シニアの仕事 シニアがやりがいのある仕事を見つける完全ガイド【2025年版】
定年を迎えたシニア世代の皆さんにとって、「やりがいのある仕事」を見つけることは人生の重要な転換点です。現代では60歳で定年を迎えても、まだまだ働きたい、社会に貢献したいと考えるシニアが急増しています。この記事では、シニアがやりがいのある仕事...
シニアの仕事 老後になって始めるアフィリエイト
定年後に安定した生活を送れる年金や資金がない場合、どうしても定年してからも仕事をして収入を得る必要性が出てきます。しかし、現役当時の収入を確保できる人はほんの一握りに過ぎません。そこでシニアでも無理なく働き稼げるアフィリエイトはかなり魅力的です。
シニアの仕事 シニアでも働ける老後の仕事探し
60歳以上のシニアでも働ける老後の仕事があるのか探してみた。ハローワークや地域のシルバー人材センターなどに出向いて就活するのも一案ですが、短期・単発の仕事を見つけるなら履歴書・面接不要で応募して仕事に就ける求人アプリのシェアフルがおすすめです。
シニアの資格 日本語教室の先生はシニアに人気のボランティア活動
日本に来る外国人は年々増加しており、自治体やNPOの外国人向け日本語教室も増えています。日本語を学びに教室に通ってくる外国人にボランティアで日本語を教えてみませんか？人生経験豊富なシニアが丁寧に日本語を教えてあげれば外国人に喜ばれること間違いなしです。