老後の問題 4月から上がる国民健康保険を安く抑える方法
毎年、物価の上昇や賃金の上昇に連動する形でアップする国民健康保険が、4月から高くなります。国民皆保険制度で20歳になったら国民年金保険料を毎月支払う必要があります。しかし、タイミングさえ押さえれば、実は保険料の支払いを安く抑える方法があります。
老後の暮らし方
老後の問題 
老後の体力作り シニアにもできる体幹トレーニングで体力作り
定年前後で体力の維持を考えているシニア、基礎代謝が落ちて少し太ったと感じているシニアたちにおすすめなのは、ずばり体幹トレーニングです。体幹を鍛えることで、姿勢も良くなり、基礎代謝も増え、これまで通り生活していても体重は増えずにむしろ減るのです。
シニアの仕事 老後になって始めるアフィリエイト
定年後に安定した生活を送れる年金や資金がない場合、どうしても定年してからも仕事をして収入を得る必要性が出てきます。しかし、現役当時の収入を確保できる人はほんの一握りに過ぎません。そこでシニアでも無理なく働き稼げるアフィリエイトはかなり魅力的です。
シニアの仕事 定年後のシニアが仕事を見つける方法｜成功するための5つのステップ
仕事か必要なシニアには、様々な事情がその裏にあり、その人なりの目指すべきゴールがあります。しかしいざシニアになって仕事を探してみると思うような仕事が見つからず、途方に暮れ、嘆く人がいるようです。でも、嘆く前に自分のゴールを見据えて、周囲を見てみましょう。
シニアの仕事 シニアでも働ける老後の仕事探し
60歳以上のシニアでも働ける老後の仕事があるのか探してみた。ハローワークや地域のシルバー人材センターなどに出向いて就活するのも一案ですが、短期・単発の仕事を見つけるなら履歴書・面接不要で応募して仕事に就ける求人アプリのシェアフルがおすすめです。
シニア旅行 灯台150周年記念｜日本灯台の魅力はココにある！
灯台150周年を迎えた観音埼灯台と、日本の洋式灯台の歴史を紹介。江戸末期から明治初期にかけて建設された灯台の背景、技術者ブラントンの功績や灯台の文化的意義を解説。興味深いエピソードも交え、灯台の歴史をたどる魅力を伝えます。