シニアの資格 シニアの声楽は楽しいことがいっぱい、憧れのオペラを歌ってみよう
コンサートホールで好きなオペラを鑑賞すると、心は歌手になりきって、好きな場面の曲を思わず口ずさんだりしませんか？どうしたらあんな風に歌えるのだろう、自分も歌ってみたいと思ったら、声楽を学んでみましょう。先生について練習すれば、あなたも憧れのオペラを歌えるようになります。
生きがい
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シニアの仕事 定年後のシニアにおすすめの仕事とは
定年が近くなると定年後の仕事が気になってくる人は大勢います。また、定年してからシニア向けの仕事を探す人もいます。どうせなら、現役の時にはできなかったシニアライフを満喫できる夢のある仕事に就くというのはどうでしょう。そんな仕事はあるのか?･･･老後の達人がおすすめする仕事とは。
老後の過ごし方 シニアのおうち時間の過ごし方
外出を控えておうち時間を楽しく過ごすために便利なサービスを紹介します。インターネットやスマホの普及で身近になったデジタルコンテンツ･･･シニアでも自宅にいながら楽しめる映画、海外ドラマ、、アニメ、バラエティーなどを自宅の大画面テレビで楽しめます。
シニアヨガ ヨガは意外に高齢者にもおすすめだった
定年を迎えて通勤がなくなり、体を動かす機会が減ったため一念発起してスポーツジムに通い始めました。そこで出会ったヨガとの相性が意外と良かったのです。それまで、若い人向けと思っていたヨガでしたが、意外と高齢者にもおすすめだったのです。
老後の過ごし方 一人暮らしの不安をなくすため老後に向けて準備すべきこと
老後はいつから始まるのか、老後の一人暮らしの孤独、不安を無くすために、今からやっておくべきことがあります。定年を契機にこれまでの生活面、経済面、交友面を見直し、一人暮らしの老後を楽しむための準備をしておきましょう。
老後の過ごし方 老後に必要な最低限の生活費とは
老後の心配として多くの人が感じていることの一つに老後の暮らしにいくら必要なのか最低限の生活費はいくらかという疑問があります。一般的なデータは個々の人には当てはまらないので、自分なりに計算してみる必要があります。実際に老後を楽しんでいる人、楽しんでいない人の話も聞いてみたので、紹介します。